ZAČETNI tečaj TURNEGA SMUČANJA »začetni tečaj – šola turnega smučanja«
Osnove varnega smučanja v gorskem svetu, tehnike vzpenjanja s turnimi smučmi, osnove varstva pred plazovi in priprava za lažje samostojno turno smučanje? Vse to in še kaj se naučite v času našega tečaja! Namen tečaja: Podati ustrezen vpogled v znanje in učenje turnega smučanja, udeležence pripraviti za lažje samostojno turno smučanje ali ture z vodnikom, spoznavanje z nevarnostmi v gorah in orientacijo v zasneženih hribih. Udeleženci naj imajo predhodno znanje smučanja na urejenih smučiščih. Termin: od petka do nedelje, 10. - 12. januar, 2020 Lokacija: Erjavčeva koča pod Vršičem in okoliške gore nad Vršičem Vsebina tečaja: ZAČETNI DEL TEČAJa – prvi dan: • predstavitev zimskega gorništva (predavanje) • predstavitev turno smučarske opreme (praktični prikaz) • osnove načrtovanja in varne izvedbe turno smučarskih tur • nevarnosti v zimskih gorah in varnost pred plazovi • tehnike vzpenjanja s turnimi smučmi (vadba na turi!) • pravilni postopki ob nezgodi pozimi in obveščanje • iskanje zasutega v plazu: uporaba plazovne žolne&sonde • analiza opravljenih vadb in kratek družabni večer NADALJEVALNI DEL TEČAJa – drugi dan: uporaba cepina in derez na lažjih terenih (praktično) • zaustavljanje s cepinom (na lahkem in varnem terenu) • preverjanje stabilnosti snežne odeje – enostavne metode • varna izbira smeri vzpona in spusta / snežna podlaga • priporočila za prehrano v zimskem času v gorah • predstavitev turno smučarskih destinacij v Sloveniji in…. • analiza opravljenih tur, predavanj in vadb • zaključek tečaja in skupinski sestop v dolino Strošek tečaja: info/ mail: drustvo.stratus@gmail.com V strošek je všteto (ponudba vključuje): Organizacija tečaja in vsa predavanja dveh inštruktorjev po programu, praktične vaje na terenu, vodena tura po programu, možnost izposoje opreme, vodenje na zahtevnejših terenih , osebno svetovanje, spoznavanje novih znancev, veliko zabave ter prijetnega druženja v gorah in v koči … Dodatne možnosti: prihod v kočo že v petek, 10.01.2020,
Potrebna oprema: zimska gorniška oblačila, zimski čevlji, gamaše, dereze, cepin, dvojne rokavice, 2 pomožni vrvici, 2 vponki z matico, smučarske/pohodne palice, sončna očala, čelna svetilka, čelada, plazna žolna, sonda in lopata, plezalni pas, termovka s toplo pijačo, majhna prva pomoč, (opremo si je mogoče delno izposoditi), turno smučarska oprema. POMEMBNO: :-) Prvih 10 prijavljenih si lahko izposodi naslednjo ZIMSKO GORNIŠKO opremo BREZPLAČNO: cepin, dereze, pl. pas, čelada, plazovni trojček. IZPOSOJA KOMPLETNE TURNO-SMUČARSKE OPREME je možna po dogovoru: turni pancarji, smuči+vezi, turne kože Prijave in informacije: Zaradi rezervacije so možne samo pisne prijave (mail, fb, sms) s plačilom akontacije v višini 50€ do zasedbe PROSTIH mest. Število tečajnikov je zaradi kakovosti tečaja žal omejeno. Podatki za nakazilo: Alpsko društvo Stratus, Gosposvetska 51, Maribor DH d.d. - Swift koda banke: HDELSI22 račun: SI56 6100 0000 9449 505 sklic:SI99 Info: 040 648 444 drustvo.stratus@gmail.com Prisrčno vabljeni! |