NOVICE  

Prehrana v gorah, Bine Mlač, 2003

Učbenik, ki deloma lahko služi kot priročnik, je namenjen vsem obiskovalcem gora. Avtor najprej poda abecedni pregled pomembnejših prehranskih izrazov. V prvi polovici knjige poda natančen pregled posameznih prehranskih gradnikov - ogljikovih hidratov, beljakovin, maščob ter vitaminov in mineralov - in skuša vse to povezati s prehranjevanjem v gorah. Zatem se loti sadja, zelenjave, semen in oreškov ter tekočin. Torej, veliko koristnih podatkov, kaj naj bi (poleg ostale opreme) vseboval nahrbtnik. Avtor pa nam postreže s številnimi primeri in nasveti, tako da lahko prav vsak planinec najde primerno rešitev, preden se odpravi v gore.

Tehnični podatki:
Format: 11,5 x 17,5 cm
Obseg: 208 strani
Vezava: šivano, broširano

CENA: V tednu od 22. do 29. marca 2012 vam je učbenik na voljo s 25-odstotnim popustom, in sicer po ceni 11,93 €* (redna cena 15,90 €). 
*DDV je obračunan v ceni. Stroške poštnine plača naročnik.

INFORMACIJE in NAROČILA:
• Planinska zveza Slovenije, Planinska založba,
- po pošti: Dvorakova ulica 9, p. p. 214, SI-1001 Ljubljana,
- tel: 01 43 45 684 ali fax: 01 43 45 691,
- e-naročila: planinska.zalozba@pzs.si,
- prek spletne trgovine PZS.

• Slovenski planinski muzej,
- Triglavska cesta 49, 4281 Mojstrana,
- tel: 08 380 67 30, fax: 04 589 10 35,
- e-naročila: info@planinskimuzej.si.

Lepa potepanja vam želimo, srečno!

In vabljeni seveda, da se sprehodite tudi skozi ostalo bogato ponudbo Planinske založbe PZS in poiščete zase ali prijatelje primeren planinski zemljevid, leposlovno knjigo, priročnik, najnovejši planinski vodnik itd.

PLANINSKA ZALOŽBA PZS
-----------------------------------------------------------
Preberite tudi: Darilni boni sedaj tudi v Planinski založbi PZS